গর্ভাবস্থার খাওয়া দাওয়া – Diet for Pregnancy
মানুষ সমাজবদ্ধ জীব। মানুষ আজ পৃথিবীর অন্যতম শক্তিশালী জীব। এই জীব নিজের বংশবিস্তার করে আর পাঁচটা স্তন্যপায়ী জীবের মতোই। মাতৃত্বের …
মানুষ সমাজবদ্ধ জীব। মানুষ আজ পৃথিবীর অন্যতম শক্তিশালী জীব। এই জীব নিজের বংশবিস্তার করে আর পাঁচটা স্তন্যপায়ী জীবের মতোই। মাতৃত্বের …
এই গ্লোবালাইজেশনের ঘূর্ণিপাকে এগিয়ে যাওয়াটাই পথ। এগিয়ে যাওয়ার আরেকনাম বড় বড় বিল্ডিং ,ঝকঝকে রাস্তা আর তাতে অবিরাম গতিতে ছুটে চলা …
“আমাদের শরীর হল একটা মন্দির।” আর বাইসেপ,ট্রাইসেপ ইত্যাদি হল সেই মন্দিরের গায়ে থাকা কারুকার্য। এই জেট গতির যুগে আমাদের এই …
কলকাকতার হেরিটেজ বিল্ডিং যে ভারতের যে কোনো শহরের সাথে টেক্কা দেয়ার মত তা বলাই বাহুল্য। কলকাতার বুকে ছড়িয়ে আছে এমন …
আজ পঁচিশে বৈশাখ, আমাদের এক অন্য উৎসব। আমাদের প্রাণের মানুষ গুরুদেব এর জন্মদিন।আমাদের জীবনের প্রতীকটি মুহূর্তে আমরা যে মানুষটিকে আমাদের …
আমাদের দেহকে সুস্থ রাখতে সবকিছুর পাশাপাশি সুষম খাদ্যগ্রহণ খুবই জরুরি। আমাদের দেহের প্রোটিন ,ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেটের চাহিদা মিটে যায় আমাদের দৈনন্দিন …
আমাদের রোজের লড়াই আমাদের পেটের জন্য। কথাটার মধ্যে কোনো সাহিত্যিক রোমান্টিসিজম নেই, আছে কঠোর কঠিন বাস্তবতা। আমরা সবাই উদয়াস্ত পরিশ্রম …
language is the primary way to express ourselves. And the best way to express our emotion in any language is …
আমাদের প্রত্যেকের ভেতরেই একজন রবীন্দ্রনাথ আছেন, যিনি আমাদের নিজস্ব এক্কেবারে নিজের। যার সাথে আমরা আমাদের একা সময়, দোকা সময়, কষ্টে-দুঃখে-আনন্দে-বিরহে …
হোয়াটস অ্যাপ এখন আমাদের জীবনে রোজকার নাওয়া খাওয়ার মতই প্রয়োজনীয়। আমাদের জীবনের ফোনে কথা বলার জায়গা এখন দখল করেছে হোয়াটস …