Things to do

 এই যে বন্ধুরা কেমন আছেন আপনারা ভালো তো ? আর শুধু কি ঘুমালেই চলবে নাকি ঘুম থেকে উঠে কাজ গুলোও ঠিক থাকে করতে হবে। না না আমার জন্য না আপনার জন্য আপনার ভালোর জন্যই বলছি। শুনলে আপনারই লাভ। আর আপনিও অন্য কাউকে সোনাতে বা বলতে বা ভালো পরামর্শ দিতে…

বাঙ্গালী ক্যালেন্ডার এর পয়লা বৈশাখ হল নতুন বছরের সূচনা। এই বছর পয়লা বৈশাখ ১৪২৬ শুরু হতে যাচ্ছে ।pohela boishakh বাঙ্গালীদের জন্য একটি আনন্দঘন মূহুর্তের দিন। এই দিনটি বাঙ্গালীরা খুবই আনন্দের সহিত পালন করে। নানান রকম অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়।…

বিশ্বের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি পেঁপে। স্বাদ ও গুনাগুণের কারণেই মানুষের কাছে এর এতো কদর। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি এবং ভিটামিন এ, সি, এবং কে, যেমন নিয়াসিন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, প্রোটিন রয়েছে।পেঁপে একটি সুস্বাদু ও উপকারী…

নমস্কার বন্ধুরা আজ কিন্তু আমি আমাদেরই প্রতিবেশী রাষ্ট্র বা দেশ বাংলাদেশ এর ব্যাপারে কিছু  আলোচনা করবো। আমরা সবাই জানি যে আমাদের দেশ স্বাধীন হবার আগে কিন্তু এই ভারত,বাংলাদেশ, আর পাকিস্তান একটাই দেশ ছিল হিন্দুস্থান বা ভারতবর্ষ। তারপর অনেক…

বন্ধুরা কেমন আছো ? আশা করি সবাই ভালোই আছো। বন্ধুরা ঠান্ডা তো পরেই গেল, আর এই ঠান্ডায় আমরা সব থেকে বেশি বেড়াতে যাই বা ঘুরতে যাই। আর এই সময় দার্জিলিং হচ্ছে আমাদের এক অন্যতম ঘোরার জায়গা। বলাই যায় যে দার্জিলিং হল উন্নত ও অন্যতম শৈল শহরের …

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে আপনার মন ভালো থাকবেনা। আর মন ভালো না থাকলে আপনার কোন কিছুই ভালো লাগবেনা এবং কোন কাজে মন বসবেনা। আর আপনাকে বেচে থাকতে হলে অবশ্যই সাস্থের প্রতি সচেতন হতে হবে। কিন্তু আপনার সাস্থের প্রতি…

আমরা সাধারণত জ্বর এর কথা শুনেছি আমাদের কম বেশি সবারই হয়ে থাকে।  বাতজ্বর কথাটি কতজন শুনেছেন জানিনা। তবে বন্ধুরা বাতজ্বর কিন্তু  এবং সেটা অনেকেরই হয়ে থাকে। বাতজ্বর হলো প্রদাহজনিত রোগ যা হার্ট, চর্ম, জয়েন্ট, মস্তিষ্ক কে আক্রান্ত করতে পারে। এই…

হ্যালো বন্ধুরা কেমন আছেন আশা করি আপনারা ভালোই আছেন। আর ভালো তো থাকতেই হবে তাও আবার সুস্থ সবল ভাবে। দৈনন্দিন জীবনে চলাফেরার মাধ্যমে আমাদের শারীরিক অনেক ক্ষতি হয়ে থাকে কম বেশি। বাইরে কাজ করতে গেলে প্রতিনিয়ত আমাদের শারীরিক অবনতি ঘটে। তার জন্য…

আজকাল অনেকেই শরীরে ছোটোখাটো টিউমার হলে টেনশন এ পরে যান ক্যান্সার হল নাতো !ডাক্তার দেখানোর পরও ভয় কাটতে চায় না, ভয় থেকেই যায়, রিপোর্ট ভুল হল নাতো, এটা ভুল হল নাতো, ওটা ভুল হল নাতো এইসব মাথার ওপরে খালি ঘোড়া ঘুড়ি করে থাকে। তাই আসুন টিউমার…

কিডনি প্রয়োজন বলতে এখানে অনেক কিছুই বলা যায়। বিধাতার সৃষ্টি ও আশীর্বাদে আমরা মানুষ রূপে জন্মানোর পর আমাদের শরীরে অনেক কিছুই অঙ্গ অংশ আছে যা অত্যন্ত জরুরি ও একে ওপরের নির্ভরশীলও। সুন্দর, সুস্থ, সবল ও নীরোগ থাকতে কে না চায়? শরীরের বাইরের…