জেনে নিন ডিমের খোসার কয়েকটি আশ্চর্য গুণাগুণ

আপনি কী জানেন ডিমের খোসার কয়েকটি আশ্চর্য গুণাগুণ ? তাহলে আসুন জেনে নেয়া যাক যে একটি ডিমের খোসা আমাদের কি কি কাজে লাগে। ডিমের খোসার মতো এমন অনেক জিনিস আছে যেগুলো আমরা ব্যবহার করতে জানি না যার ফলে আমরা সেগুলো এক মিনিট এ ফেলে দি।  সাথে খুব সংক্ষেপে আলোচনা করবো যে একটি বা আমাদের ফেলে … Read more

ডিম খাওয়ার নিয়ম – Egg Nutritional Benefits

হ্যালো বন্ধুরা কেমন আছেন আপনারা? আশা করি সকলেই ভালো আছেন ? বয়স বারার সাথে সাথে রূপের পরিবর্তন হওয়া স্বাভাবিক ব্যাপার। তার সঙ্গে আসে নানা রকমের রোগ। বর্তমান দিনে বদলেছে খাদ্যাভ্যাস। তাই মানুষের শারীরিক অসুস্থতার পরিমানও বেড়েই চলেছে। খাওয়া দাওয়ার অনিয়মের জন্য আর একটি প্রধান সমস্যা দেখা দিচ্ছে, সেটি হল শারীরিক ওজন বৃদ্ধি পাওয়া। এই সমস্যা … Read more

২ টি করে ডিম খেলে শরীরে হবে অসাধারণ পরিবর্তন জেনে নিন

নমস্কার বন্ধুরা আমি শান্তনু আপনাদের সবাইকে অনেক অনেক ভালোবাসা ও স্বাগতম আমার এই পেজ এ। আশা করবো আমার প্রত্যেক লেখা আপনাদের অনেকটাই উপকার করতে সাহায্য করবে ও আশা করবো ভালো লাগবে আপনাদের। বন্ধুরা আপনারা কি জানেন প্রতিদিন ২ টি করে ডিম খেলে শরীরে কি পরিবর্তন হয় জানেন ? জানলে অবাক হবেন… আজকালকার দিনে সবাই স্লিম … Read more