Browsing Tag

Health Benefits of Papaya

পেঁপের গুনাগুন ও উপকারিতা – Health Benefits of Papaya

আমাদের দেহকে সুস্থ রাখতে সবকিছুর পাশাপাশি সুষম খাদ্যগ্রহণ খুবই জরুরি। আমাদের দেহের প্রোটিন ,ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেটের চাহিদা মিটে যায় আমাদের  দৈনন্দিন খাদ্যতালিকা থেকে। কিন্তু ভিটামিনের প্রয়োজন আমাদের সবার।ভিটামিন আমাদের দেহে সংশ্লেষ হয় না।…