ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ব্যবহার, উপকারিতা – Benefits Of Vitamin E Capsules

হ্যালো বন্ধুরা আজ আমি আপনাদেরভিটামিন ই ক্যাপসুল, ব্যবহার, উপকারিতা, ভিটামিন ই ক্রিম, ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে ব্যবহার, ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে ব্যবহারের নিয়ম, ভিটামিন ই ক্যাপসুল কিভাবে খেতে হয়, ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি মোটা হয়, ভিটামিন ই ক্যাপসুল চুলে দেওয়ার নিয়ম, ভিটামিন ই ক্যাপসুল ত্বকে ব্যবহার – আসুন এক এক করে দেখে নেবো আমরা. কিছুদিন ধরে আপনি … Read more

ভিটামিন এ ক্যাপসুলের উপকারিতা – Benefits Of Vitamin A Capsules In Bengali

আমাদের শরীরের জন্য বিভিন্ন ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা অনস্বীকার্য। কিন্তু প্রয়োজনের অতিরিক্ত ভিটামিন ক্ষতির কারণ হতে পারে। আজকাল অনেকের মাঝেই রেজিস্ট্রার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতিরেকে যখন-তখন, প্রয়োজনে-অপ্রয়োজনে ভিটামিন ট্যাবলেট গ্রহণ করার প্রবণতা দেখা যায়। এর ফলে শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তাই আমাদের সবার উচিত হবে ভিটামিন ট্যাবলেটের পরিবর্তে তাজা অথবা সঠিক উপায়ে রান্না করা ভিটামিনসমৃদ্ধ খাদ্য … Read more