Food

কেমন আছেন বন্ধুরা, আশা করি ভালোই আছেন। আর ভালো তো থাকতেই হবে তাও আবার ভালো ভাবে সুস্থ ও সবল ভাবে। আমাদের জীবনে শারীরিক সৌন্দর্যের মধ্যে বিশেষ যেই জিনিসটা আছে সেটা হলো আমাদের চুল। হ্যা এই চুলের জন্যই মানুষের পাল্টে যায় লুক মানে সৌন্দর্য।…

নমস্কার বন্ধুরা সবাই কেমন আছেন ? আশা করি সব্বাই ভালো আছেন আর আমাদের তো ভালো থাকতেই হবে। আর শুধু ভালোই নয় আমাদের সম্পূর্ণ রোগ মুক্তোও থাকতে হবে ভালো থাকার সাথে। আজকে আমরা জানবো  বা আলোচনা করবো এলার্জি নিয়ে। সবার প্রথমেই আমরা জানবো যে এলার্জি…

ওঁ জয় জয় দেবী চরাচর সারে, কুচযুগশোভিত মুক্তাহারে। বীনারঞ্জিত পুস্তক হস্তে, ভগবতী ভারতী দেবী নমহস্তুতে।। মাঘ মাসের শুক্ল পঞ্চমী তিথিতে  আমরা বাগ দেবীর আরাধনায় লিন হয়ে  মা সরস্বতী দেবীর পুজো করে থাকিসরস্বতী হলেন জ্ঞান, সংগীত, শিল্পকলা, বুদ্ধি…

প্রথমেই জানবো  আমরা থানকুনি পাতা কি ? কি কাজে লাগে ? গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে।থানকুনি পাতা হলো গোল ছোট্ট সবুজ রঙের দেখতে একটি পাতা যা মাঠে ঘাটে পুকুর এর ধারে  আসে পাশে বা শ্যাওলার আসে পাশে হয়ে থাকে। এটির…

কিডনি শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এর কোনো সমস্যা হলে যেমন ভয়ের কারণ রয়েছে, তেমনি চিকিৎসার মাধ্যমেও কিডনির রোগ নিরাময় করা সম্ভব।  বর্তমানে আমাদের দেশে কিডনি রোগীর সংখ্যা খুবই দ্রুতগতিতে বাড়ছে, যা আমাদের সাধারণ মানুষের মনে বেশ…

হেপাটাইটিস বি একটি মারাত্মক সংক্রামক রোগ যা যকৃত বা লিভার কে আক্রমণ করে। হেপাটাইটিস বি ভাইরাস (HBV) এর আক্রমণে এ রোগ হয়। অনেক সময় সংক্রমণের প্রথম দিকে কোন লক্ষন প্রকাশ পায় না। তবে অনেক ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব, চামড়া হলুদ হওয়া, ক্লান্তি,…

ব্যায়াম  হলো প্রাচীন কাল থেকে চলে আসা একটি সুন্দর শারীরিক গঠন তৈরী করার ও সুস্থ সবল থাকার কার্য। আমরা ব্যায়াম করে থাকি আমাদের শরিরকে সুস্থ রাখার জন্য। তবে ব্যায়ামের ব্যাপারে অনেকের অনেক রকম মতামত আছে বা থাকে। তবে আপনি যাই করুন না কেনো আপনার…

শারীরিক অনেক ব্যাথার মধ্যে আমাদের মাথা ব্যাথা কিন্তু এক অন্যতম। মাথা ব্যাথা নাই এমন লোক মনে হয় খুঁজে পাওয়া যাবে না। মাথা ব্যথা খুব ছোট উপসর্গ হলেও অতিষ্ঠ হতে হয়। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে চলাফেরার সাথে সাথে বিভিন্ন কারণে হয়ে ওঠে শারীরিক…

বয়ঃসন্ধিকাল , আমাদের কৈশোর থেকে যৌবনে যাওয়ার  সময় । এই সময় থেকেই আমদের শারীরীক এবং মানসিক নানান পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। ব্রণ শব্দটার সাথে আমরা মোটামুটি সবাই পরিচিত। ১০০ জনের মধ্যে ৯০ জনের এই রোগটা দেখা যায়। কখনো কখনো  কুড়ি কিংবা তিরিশ বছর…

আমাদের দেহ বিরাট একটা বাড়ি। তাঁকে সচল রাখবার জন্য অনবরত কাজ করে চলেছে তার প্রতিটা কুঠুরি । দেহকে প্রতিনিয়ত কাজ করিয়ে চলেছে তার প্রতিটা কোষ ,কলা, তন্ত্র। কোনো অঙ্গই আমাদের কাছে কার্যকারিতা হারায় না। আর কার্যকারিতা হারালে শরীরে নেমে আসে…