আপনি কী ডিপ্রেশন আছেন ? আপনি কী জানেন ডিপ্রেশন কাকে বলে ? ডিপ্রেশন কী ? চলুন একটু পরে নেওয়া যাক। বন্ধুরা আজ আমরা ডিপ্রেশনেই ব্যাপারে বা ডিপ্রেশন নিয়ে কিছু কবিতা আপনাদের সাথে শেয়ার করবো। তার আগে আমি আপনাদের সাথে ডিপ্রেশন নিয়ে কিছু কথা বলতে চাই। আমরা জন্য যে ডিপ্রেশন কাকে বলে ? বন্ধুরা ডিপ্রেশন জিনিস যা কিনা মানুষকে আসতে আসতে ধ্বংসের মুখে নিয়ে যায়। সেই সময়টা যে যাই বলুক না কেন এক কান দিয়ে ঢোকাবে আরেক কান দিয়ে বের করবে। ডিপ্রেশন বা অবসাদ’ শব্দটি যদিও আমাদের অনেকের জানা আবার অনেকের জানা না থাকতেও পারে।
যদি আমরা ডিপ্রেশনের খুব কাছাকাছি বাংলা প্রতিশব্দ খুঁজতে চাই, সবার আগে আসবে এই অবসাদ’ শব্দটি। অবসাদ – এই শব্দটির সাথে যে দুঃখ বা বিষাদ লেগে থাকে, সর্বনাশা রোগটিও ঠিক সেইরকমই। যে বিভিন্ন আঙ্গিকে ডিপ্রেশন বা অবসাদ রোগটিকে বোঝবার চেষ্টা করা হয়েছে, তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-র দেওয়া নিয়মাবলী (গাইডলাইন)। এই নিয়মাবলী অনুযায়ী, অবসন্ন মন (‘লো মুড’), শক্তিহীনতা (‘লো এনার্জী’) এবং উৎসাহহীনতা (‘লো ইন্টারেস্ট’)-কে ডিপ্রেশনের আওতায় ফেলা হয়েছে। তাই আজ আমি আপনাদের কাছে কিছু গুণী বেক্তির তথা নিজস্ব কিছু ধারণা নিয়ে আজকের আমার এই ডিপ্রেশন নিয়ে কবিতার সম্ভার।
1. জীবন চলছে না আর সোজাপথে দ্যাখো আজও হাসি কোনওমতে বেঁচে গেছি বলি হ’তে হ’তে হয়তো মরে গেলে হ’ত বেশি ভাল কেন এত সুখ ফেলে গেলো জীবনের সেরা স্মৃতিগুলো ?
3. বন্ধুরা সব ফিরছে বাড়ি দূর থেকে… কেন যে আজ হিংসে হল তাই দেখে, দেখতে গিয়ে সন্ধ্যে হল জানলাতেই আগের মত মেঘ করেছে কান্না নেই কেবল মুঠোয় বন্দি কফির একলা কাপ ডিপ্রেশনের বাংলা জানি । মনখারাপ ।
7. গতকাল বড়ো ছেলেবেলা ছিল আমাদের চারিধারে, দেয়ালের মতো অনুভূতিমাখা মোম জ্বালিয়ে জ্বালিয়ে আমরা দেখেছি শিখার ভিতরে মুখ । গতকাল ছিল জীবনের কিছু মরণের মতো সুখ । গতকাল বড়ো যৌবন ছিল শরীরে শরীর ঢালা, ফুলের বাগান ঢেকে রেখেছিল উদাসীন গাছপালা ।
